Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Opciones de empleo para adultos mayores [17 Mar 2015]

  • Aunque la mayoría de las personas esperan relajarse en sus últimos años, muchas personas mayores siguen trabajando durante toda su vida. Las razones para no tener un retiro tranquilo a menudo pueden ser financieras, pero muchas personas mayores simplemente prefieren mantenerse . LEER MAS...

  • Los beneficios de la natación para adultos mayores [16 Mar 2015]

  • Las personas mayores deben hacer ejercicio físico para mantenerse en forma y recuperar la agilidad. Uno de los ejercicios físicos más recomendados para los mayores de 50 años es la natación.

    Ya que es un deporte que tiene grandes beneficios con muy poco. LEER MAS...

  • 10 Consejos para enseñar computación al adulto mayor. [16 Mar 2015]

  • Al momento de planear actividades dirigidas para el adulto mayor una de las principales solicitudes eran clases de computación. Pero ¿qué puedo enseñarles yo si no soy ningún técnico? Me decía a mí mismo. Lo postergué durante mucho tiempo, porque no tenía suficientes equipos, porque l. LEER MAS...

  • 10 consejos para cuidar a los mayores sin afectar tu salud [13 Mar 2015]

  • 1.    Hablá con tus padres acerca de los planes que tienen para cuando el fin se acerque: puede sonar desagradable pero, frecuentemente, la gente mayor aprecia que se escuchen sus deseos. Si es posible, escríbelos para que no exista confusión si se da el caso de que n. LEER MAS...

  • Cómo convivir mejor con personas mayores [13 Mar 2015]

  • Nunca es sencillo asomarse a temas que nos dan temor. Habitualmente optamos por mecanismos y medios más o menos conscientes o inconscientes, para evitarlos, negarlos, esconderlos, minimizarlos o aún ridiculizarlos.

    Para nuestra cultura, verdaderamente gerofóbi. LEER MAS...

  • 5 ejercicios para personas mayores [12 Mar 2015]

  • Cada vez son más las personas mayores que se inclinan por hacer ejercicio, buscando una mejor calidad de vida, para lo cual, afortunadamente, hay varias alternativas. Aquí te presentamos 5 ejercicios para personas mayores que pueden ser considerados necesarios para afrontar una vejez . LEER MAS...

  • 5 alimentos para potenciar tu cerebro [11 Mar 2015]

  • Llevar una dieta balanceada, mantenerse hidratado, hacer ejercicio regularmente y dormir bien durante la noche, son algunos de los requisitos indispensables para poder cumplir con las exigencias académicas y laborales típicas de nuestros tiempos. Nuestro cerebro es una máquina . LEER MAS...

  • ¿Conoces los 11 beneficios de tomar café? [11 Mar 2015]

  • El café es una bebida de culto para 2,5 millones de personas alrededor del mundo que, a diario, la consumen para comenzar la jornada cargados de energía o saborear en distintos momentos del día. Pese a su popularidad, lo cierto es que la reputación del café es mala y pocas personas co. LEER MAS...

  • Comienzan cursos universitarios para adultos mayores [10 Mar 2015]

  • Desde hace tiempo, las universidades argentinas trabajan en la inclusión de adultos mayores a sus programas académicos. En esta oportunidad, la Universidad Nacional de La Pampa(UNLPAM) y la Universidad Concepción del Uruguay (UCU) anunciaron el comienzo de la inscripción para c. LEER MAS...

  • ¿Por qué las mujeres son más longevas que los hombres? [09 Mar 2015]

  • Con el fin de aclarar la controvertida pregunta sobre la diferencia entre la expectativa de vida de los hombres y las mujeres, un grupo de científicos japoneses de la Universidad Médica y Dental de Tokio, realizó una investigación que concluyó que la calidad del sistema inmune . LEER MAS...

  • Científicos afirman que es posible vivir hasta los 150 años [09 Mar 2015]

  • La longevidad de la vida humana ha sido durante años tema de discusión y preocupación de expertos del mundo entero. Según publica el portalInfobae, la clave para poder vivir hasta los 150 años estaría en una sustancia llamada resveratrol, también conocida como “la molécula mila. LEER MAS...

  • Actividades de cuidado técnico para personas mayores [06 Mar 2015]

  • A medida que los seres humanos envejecen, los cuerpos comienzan a descomponerse. Hay momentos en que las personas mayores necesitan un poco de cuidado extra y es importante contar con trabajadores capacitados que sepan la manera correcta de proporcionar este tipo de atención. A. LEER MAS...

  • La técnica adecuada de levantamiento para asistir a las personas mayores [06 Mar 2015]

  • A medida que crecemos, nuestros músculos se debilitan y los huesos se vuelven más frágiles. Esta combinación dificulta la realización de actividades cotidianas, como caminar, sentarse y levantarse de la cama. Los adultos mayores tienen miedo de caerse, porque una caída puede im. LEER MAS...

  • 5 consejos para adultos mayores en el gimnasio [05 Mar 2015]

  • Si eres un adulto mayor y nunca has hecho ejercicio, este artículo te será de gran utilidad. Suele decirse que no es usual que los adultos mayores hagan ejercicio, pero esa tendencia se está revirtiendo y es afortunadamente cada vez más común observar a personas de la tercera e. LEER MAS...

  • Preparando la Jubilación: ¿Cómo organizar el tiempo tras la jubilación? [04 Mar 2015]

  • La jubilación es una etapa vital que implica un cambio drástico en nuestras vidas y en cómo la organizamos. A partir de este momento, nosotros somos los encargados de organizarla y de dotarla de nuevas ocupaciones y actividades. Cuando nos jubilamos aún somos jóvenes, no debemo. LEER MAS...


     

     

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    • Trabajamos y convivimos en un ambiente de cordialidad
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