Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Cómo hacer una vida social siendo un adulto mayor [22 May 2015]

  • Cuando una persona madura pierde a su pareja, un amigo cercano o incluso una mascota, puede ser muy fácil perder la perspectiva de la vida. Es muy fácil caer en la tristeza y el aislamiento y dejar de relacionarse con las personas que alguna vez fueron una parte importante de sus vida. LEER MAS...

  • Cómo conseguir un trabajo temporal siendo mayor de 50 años [22 May 2015]

  • Encontrar trabajo puede ser difícil para personas de todas las edades, pero el proceso de búsqueda de empleo puede parecer aún más abrumador para las personas mayores de 50 años. Puedes sentir que eres mucho mayor que otros solicitantes o sentirte demasiado viejo para competir. Sin em. LEER MAS...

  • Cómo comunicarse con adultos mayores [21 May 2015]

  • Ya sea que estés visitando a tu abuelo o que seas trabajador social que se relaciona con adultos mayores de vez en cuando, los problemas de salud relacionados con la edad pueden representar una barrera para la comunicación efectiva. Condiciones crónicas, tales como las demencias o la . LEER MAS...

  • Pasar demasiado tiempo sentado afecta a adultos mayores [20 May 2015]

  • Pasar demasiado tiempo sentado y tener una conducta sedentaria, después de cumplir 60 años, aumenta las dificultades para realizar actividades de la vida cotidiana como salir de cama, vestirse y caminar. Es decir, sufrir incapacidad,  e independientemente de los hábitos de ejerci. LEER MAS...

  • Artrosis es causada por sedentarismo [20 May 2015]

  • Es el trastorno más frecuente de la articulación, que afecta a personas de la tercera edad, se caracteriza por la degeneración del cartílago y del hueso adyacente, lo que causa dolor articulatorio y rigidez.
     
    La artrosis es una enfermedad que hasta el momento. LEER MAS...

  • Ancianos saludables duermen menos [19 May 2015]

  • Un estudio publicado en SLEEP, órgano oficial de La Academia Estadounidense de la Medicina del Sueño y la Sociedad de Investigación sobre el Sueño, concluye que las personas mayores con buena salud necesitan dormir menos que las y los adultos jóvenes e, incluso, con menos horas. LEER MAS...

  • Cuidarlos en casa o llevarlos a un asilo especializado [18 May 2015]

  • Realmente no es necesario contratar profesionales para cuidar a tus padres y familiares mayores. En la mayoría de los casos se puede hacer el trabajo en casa. Pero, ¿cómo saberlo? ¿Cuándo está bien hacerlo uno mismo y cuándo deberíamos llevarlos a un centro de atención para gen. LEER MAS...

  • Riesgos de la inmovilidad en pacientes adultos mayores [18 May 2015]

  • Es la reducción de la capacidad para desempeñar actividades cotidianas, por el deterioro de funciones relacionadas con el sistema muscular y esqueléticos. Es un gran problema geriátrico y requiere una valoración y un manejo médico independiente.
     
    El  LEER MAS...

  • 6 fascinantes consejos para ser un adulto mayor saludable [15 May 2015]

  • La tercera edad es una etapa de la vida que debe verse con respeto desde años antes, pensar sobre ella debe hacerse una práctica común. Tomar acciones para ser un adulto mayor saludable no es complicado, y puede ayudarte a ser más plena y feliz.
     

  • Razones para utilizar los servicios de los asilos [15 May 2015]

  • Enviar a un familiar a estos centros especializados puede parecer insensible para algunos, especialmente a aquellos que pertenecen a familias muy unidas, pero muchos sostienen que es más insensible dejarlos solos en casa.
     
    Hay muchas razones por que la. LEER MAS...

  • Miradas bellas en personas adultas mayores [14 May 2015]

  • Dicen que los ojos son la ventana del alma. En muchas personas mayores esto constituye una certeza, sobre todo, si se trata de esas miradas llenas de sabiduría y dulzura.
     
    Por ello, el cuidado de los ojos, desde el punto de vista oftalmológico, es fundamental. LEER MAS...

  • Zapatos de goma lo mejor para personas adultas mayores [13 May 2015]

  • Los zapatos son un accesorio fundamental, ya que más allá de la moda, deben ser reflejo de confort y comodidad. En el caso de los adultos mayores, se recomienda que utilicen los de suela de goma, ya que son excelentes para evitar resbalones y caídas.
      LEER MAS...

  • Prevenir desnutrición en adultos mayores [13 May 2015]

  • Los expertos aseguran que un correcto patrón alimenticio ocurre cuando se siguen una serie de normas básicas que contemplan la cantidad justa de alimentos, la variedad en la dieta, la tradición vital y cultural del anciano y el consumo de agua. Asimismo, el calcio es imprescindible en. LEER MAS...

  • Diverticulosis es común en adultos mayores [12 May 2015]

  • Si eres de las personas que consumen alimentos procesados, debes saber que no estás obteniendo suficiente fibra en tu dieta, y es muy probable que sufras de estreñimiento, heces duras y tengas que hacer mucho esfuerzo a la hora de ir al baño.
     
    Dichas a. LEER MAS...

  • Cuál es el mejor sistema de apoyo para adultos mayores [11 May 2015]

  • A medida que la esperanza de vida en el mundo sigue aumentando, hay quienes se preguntan quién se encargará de la asistencia de todas las personas mayores. Algunas tomarán a mal si sus hijos los envían a un asilo de ancianos, donde tienen que residir con otras personas mayores.. LEER MAS...


     

     

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