Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Uso de productos para Adultos Mayores [05 Oct 2015]

  • El tiempo y el consumo de productos

    Con el paso del tiempo, las habilidades  físicas del Adulto Mayor van disminuyendo, pero existen técnicas y consejos muy simples que ayudan a los adultos ma. LEER MAS...

  • Calorías recomendadas para Dieta de Adultos Mayores: Tabla Básica [05 Oct 2015]

  • Muchas veces y por desconocimiento, creemos que la dieta que están llevando nuestros Mayores es la adecuada.

    La dieta adecuada para los Adultos Mayores es aquella que le permitirá vivir más y sanamente, donde se sientan mejor y que también l. LEER MAS...

  • El uso de internet en las personas mayores [02 Oct 2015]

  • Algunos adultos mayores tienen problemas de movilidad y dificultades para trasladarse de un lado a otro, impidiéndoles salir de casa a pasear o visitar a sus amigos o familiares, esto puede causar depresión en ellos debido al aislamiento.

    El saber utilizar el . LEER MAS...

  • Musicoterapia, beneficios para adultos mayores [02 Oct 2015]

  • La real academia de la lengua define la musicoterapia como el “empleo de la música con fines terapéuticos”

    La musicoterapia debe estar dirigida por un especialista y en los adultos mayores tiene múltiples beneficios anímicos, sociales, reduce los nivele. LEER MAS...

  • Consejos de Nutrición para el Adulto Mayor [01 Oct 2015]

  • La Nutrición del Adulto Mayor es un tema muy importante y que abarca muchos aspectos. No solamente es hablar de lo que el Adulto Mayor se lleva a la boca.

    Te estaremos dando información útil sobre los temas de nutrición en el Adu. LEER MAS...

  • Cuidar la deshidratación en los adultos mayores [30 Sep 2015]

  • Cada vez sentimos más los efectos del calor en nuestras actividades diarias. Con el calor, el riesgo de la deshidratación aumenta, pero se sabe que la primer señal de deshidratación es la sed. Sin embargo, esto no sucede con los adultos mayores, los adultos mayores no tienen un. LEER MAS...

  • Los 3 básicos para llegar a viejo y sentirse joven [30 Sep 2015]

  • Ejercita tu mente: la memoria es uno de los factores que se ven afectados en los adultos mayores, por este motivo si antes de llegar a esta etapa trabajamos en ejercitar la memoria, es posible que se reduzca el riesgo de padecer enfermedades cognitivas, podemos hacerlo con sopa. LEER MAS...

  • Tips para prevenir accidentes en el Baño de los Adultos Mayores [29 Sep 2015]

  • Es conocido que el baño es un lugar de la casa donde ocurren muchos accidentes. Y aunque los accidentes son inesperados, podemos realizar acciones que ayudan a prevenirlos o evitarlos.

    Debido a limitaciones físicas o a una lentitud en la realización de . LEER MAS...

  • 8 TIPS para conservar la salud mental en personas mayores [28 Sep 2015]

  • La población de personas mayores a nivel mundial está aumentando a ritmos agigantados. Según los últimos datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud) se calcula que entre el 2010 y el 2050, la proporción de personas mayores aumente del 11 al 22%.


  • CONSEJOS PARA PERSONAS MAYORES CON BAJA VISIÓN [28 Sep 2015]


  • Por definición, la baja visión ocurre cuando una persona únicamente tiene visión parcial que no se puede corregir con la ayuda de anteojos, lentes de contacto, medicación o cirugía. Se caracteriza por la visión borrosa, los puntos ciegos, o la visión de túnel y con frec. LEER MAS...

  • 5 tips contra la osteoartritis [25 Sep 2015]

  • El riesgo de contraer osteoartritis se da con mayor frecuencia en los adultos mayores; sin embargo, la gente joven y deportista, cada vez más, lo padece.
     
    De acuerdo con el especialista en medicina de rehabilitación y ponente del congreso, José Luis Martínez . LEER MAS...

  • Gimnasia cerebral para ejercitar la memoria [25 Sep 2015]

  • Antes se creía que la pérdida de memoria y la confusión eran parte del proceso normal del envejecimiento, pero esto ya no es así. Hoy en día, diversos estudios demuestran que la mayoría de las personas se mantiene alerta y tiene un buen uso de sus facultades a medida que envejece, aun. LEER MAS...

  • Clubes de la tercera edad para aprender y divertirse [24 Sep 2015]

  • Al llegar a la tercera edad, se tiene mayor libertad para realizar o practicar actividades que se dejaban de lado por el trabajo, pero el hecho de tener más tiempo, no implica que nos sintamos aburridos.
     

    Al contrario, es el momento de seguir a. LEER MAS...

  • Colesterol es más frecuente en hombres [23 Sep 2015]

  • Actualmente, la población en el Distrito Federal se caracteriza por un patrón de muy altos valores de triglicéridos; por los niveles de colesterol que rebasan la cifra que se considera aceptable, que es de 200 miligramos por decilitro de sangre.
     

  • 7 consejos para prevenir el Alzheimer [23 Sep 2015]

  • Investigaciones recientes de la Universidad de California, Estados Unidos han revelado que hay varios factores de riesgo que pueden modificarse para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
     
    Basados en un modelo matemático sobre los riesgos de la enfermedad en to. LEER MAS...


     

     

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