Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Cómo ayudar a las personas mayores en sus actividades diarias [18 Nov 2015]

  • A medida que una persona envejece, las actividades diarias se vuelven más difíciles de hacer por la pérdida de masa muscular, la disminución cognitiva y otras condiciones médicas. Aunque mantener la independencia es importante para ellos, llegará el tiempo en que necesiten ayuda para termi. LEER MAS...

  • ¿Qué lugar le damos a nuestros abuelos en la familia? [17 Nov 2015]

  • Cuando llega un nuevo integrante a la familia, el nacimiento de un nieto, toda la familia debe re-acomodarse a esta situación, hijos, padres, tios y obviamente abuelos. La nueva demanda del recién llegado suele acaparar más a los papás y esta demanda puede ser una generadora de conf. LEER MAS...

  • Los abuelos y el deporte: cómo y por qué hacer ejercicio [16 Nov 2015]

  • Para todas las edades, practicar alguna actividad física nos mejora la calidad de vida y reduce los riesgos de tener algún tipo de enfermedad, por supuesto que esto también aplica para nuestros abuelos. Cuáles son las mejores opciones, quiénes pueden practicarlo y con qué frecuencia de act. LEER MAS...

  • Nuestros mayores felices [16 Nov 2015]

  • Tips para mantener a nuestros ancianos, jóvenes y activos!

    Qué es envejecer sino parte del proceso de crecer. Lo que vivimos, aprendemos y experimentamos con las lecciones en el paso del tiempo, seguramente nos van marcando en la vejez. Las cosas bue. LEER MAS...

  • Los abuelos y una alimentación sana [13 Nov 2015]

  • El cuerpo de nuestros abuelos ha cambiado y su alimentación es un punto que debemos prestar mucha atención. Los requerimientos nutricionales no son los mismos para adultos mayores que para la gente más joven ya que los procesos de absorción de nutrientes en nuestros abuelos ha cambiad. LEER MAS...

  • Mis Abuelos son mis padres: crecer con ellos [13 Nov 2015]

  • Crecer bajo el cuidado de los abuelos puede ser para muchas personas una de las dichas más grandes de la vida. Diferentes circunstancias a veces nos presenta esta oportunidad de vivir con nuestros abuelos, a tiempo completo, haciéndonos vivir una niñez como ninguna otra.
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  • Consejos de moda y belleza para mayores de 40 [12 Nov 2015]

  • Moda -joven-... para toda edad

    ¿Qué es lo que salió mal? Compraste ropa de calidad, y las tendencias eran las últimas. Unas zapatillas urbanas y unos jeans gastados, con una graciosa calavera dibuj. LEER MAS...

  • 4 ejercicios vitales para adultos mayores [11 Nov 2015]

  • El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos (NIA, por sus siglas en inglés) asevera que envejecer no significa perder la fuerza ni la capacidad para realizar las tareas cotidianas o las actividades relacionadas con el placer.
     

  • Tendencia de moda para adultos mayores [11 Nov 2015]

  • Tendencia de moda para adultos mayores. Si eres adulto mayor, le recomiendo que siempre utilice ropa súper cómoda y que baya de acuerdo a su edad. Ser mayor no quiere decir que solamente nos pongamos chales o colores claros.

    Lo recomendable es que combinemos n. LEER MAS...

  • Mascotas y personas mayores [10 Nov 2015]

  • Las ventajas de adquirir una mascota son múltiples: ternura, cariño, compañía, amistad, etc. Su presencia en nuestro hogar convierte el espacio en un lugar alegre y acogedor. Además, estas virtudes se ven acrecentadas cuando la soledad llega a nuestra vida en la senectud. En estos mom. LEER MAS...

  • Tips de belleza para mujeres mayores de 60 años [09 Nov 2015]

  • 1. Tome agua. Tomar agua no solo es bueno para todo su organismo,y no solo la ayuda a estar más tranquila y feliz, de hecho su piel lucirá radiante, realmente hidratada. No importa cuantas cremas se ponga, si no toma agua su piel no estará hidratada. Puede tomar agua  simp. LEER MAS...

  • La disciplina que conquista el mundo [09 Nov 2015]

  • En una habitación caldeada a más de 40 grados, sobre una esterilla empapada de sudor, cuatro adultos se entregan a conciencia, una mañana de lunes, al supuesto placer de dejarse llevar por el calor extremo.

    Frente al espejo, Katica Córdova Sekul, de 37 . LEER MAS...

  • Dos buenas razones para realizar ejercicio físico en estas edades [06 Nov 2015]

  • Tras lo señalado en el apartado anterior, existen dos buenas razones que nos deberían animar a realizar ejercicio físico de modo regular a partir de los 50 años. En primer lugar porque el ejercicio físico es un pilar básico en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovascu. LEER MAS...

  • Adultos mayores de 50 años [06 Nov 2015]

  • En este apartado se indicarán las características funcionales de las personas con más de 50 años de edad y los efectos positivos que tiene el ejercicio físico regular en la prevención de la pérdida de la condición física y de algunas enfermedades que se manifiestan con mucha frecuenci. LEER MAS...

  • Consejos para mantener bajo control la hipertensión arterial [05 Nov 2015]

  • Usted puede tener la presión arterial alta y sentirse bien, porque la presión arterial alta no presenta síntomas.

    Pero la hipertensión es un serio problema de salud, que si no se trata puede conducirlo a un accidente cerebro-vascular, a una enfermedad del cora. LEER MAS...


     

     

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    • Trabajamos y convivimos en un ambiente de cordialidad
    • Tenemos confianza en nuestro equipo.
    • Respeto por nuestros pacientes y huespedes.
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    • Confraternidad y paciencia en cada actividad.
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