Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Yoga para personas mayores [14 Jan 2016]

  • El Yoga es un tipo de ejercicio físico y mental muy versátil capaz de satisfacer las necesidades de diferentes grupos de edad y distintos estados físicos. Por lo tanto no debería sorprender el hecho de ver personas mayores estudiando o practicando este arte físico terapéutico.
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  • Efectos del Humor en el Envejecimiento [13 Jan 2016]

  • José Ramón Díaz es un pedagogo investigador del humor, formador en habilidades sociales y experto en comunicacion e inteligencia emocional. En esta oportunidad comparte con nosotros una interesante introducción acerca de los efectos del humor en el envejecimiento.

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  • Alimentación en la tercera edad [13 Jan 2016]

  • La correcta alimentación en la tercera edad se ha transformado en una de las actividades más indispensables en esta etapa de la vida.


    El aporte de proteínas, vitaminas y compuestos al cuerpo posibilitará un bienestar físico y emocional capaz de . LEER MAS...

  • Aceite de oliva, una historia de beneficios para la tercera edad [12 Jan 2016]

  • El consumo habitual de Aceite de Oliva en la tercera edad aporta beneficios importantes para la salud. Se cree que ha sido utilizado para fines alimenticios desde el siglo XII antes de Cristo. Desde tiempos del Imperio Romano hasta la actualidad el Valle del Guadalquivir ha sid. LEER MAS...

  • 12 Consejos para prevenir la pérdida de audición en la vejez [11 Jan 2016]

  • La presbiacusia es la pérdida paulatina de la capacidad auditiva en la Tercera Edad. El 75% de los mayores de 80 años sufren de algún tipo de pérdida de audición, sin embargo, es posible prevenirla mediante cuidados al oído, no solo cuando ya somos mayores, sino durante toda la. LEER MAS...

  • Osteoporosis en la tercera edad [11 Jan 2016]

  • La Osteoporosis en la tercera edad es una de las enfermedades más comunes y que más afectan la movilidad de las personas mayores. A medida que la población de países como España envejece a un ritmo acelerado la incidencia de la osteoporosis también crece, convirtiéndose en un p. LEER MAS...

  • Amor en la Residencia [08 Jan 2016]

  • Las parejas y el amor en las residencias es un aspecto de la tercera edad que no debería asombrarnos. Hay casos en que una pareja de mayores ingresa junta a una residencia, y casos en que nuevos afectos florecen en la convivencia. José – Ramón Navarro ha escrito la siguiente hi. LEER MAS...

  • Beneficios del Coaching para los mayores [08 Jan 2016]

  • ¿Qué es el coaching y cómo puede ayudar a las personas mayores?  José Barroso,  coach ejecutivo y personal y autor del siguiente texto, afirma que el “Coaching es una herramienta para facilitar los procesos de cambio de las personas, profesional o personalmente” LEER MAS...

  • Consideraciones para Entender Mejor la Sexualidad en la Vejez [07 Jan 2016]

  • El contexto de fragilidad del adulto mayor y la incidencia de los riesgos físicos y sociales sobre su sexualidad, es algo importante de reconocer, y no de esconder, más aún en la etapa que sobrepasa los 80 años y que algunos especialistas han llamado “cuarta edad”. El Médico ex. LEER MAS...

  • Cambios Biológicos y Sexualidad en la Vejez [06 Jan 2016]

  • Los cambios biológicos y anatómicos en la vejez son condicionantes directos de la sexualidad en la Tercera Edad. Junto con los factores sociales, todas las variables deben entenderse bien para evitar ideas erróneas y maltratos. Se ha de trabajar más por comprender correctamente. LEER MAS...

  • Equinoterapia para la Tercera Edad [06 Jan 2016]

  • La Equinoterapia para la Tercera Edad es una terapia innovadora que contribuye a mejorar el estado de bienestar de los mayores y todo tipo de personas. Leámos a continuación el artículo que los especialistas Mireia Suelves y Juan Manuel Ribas han preparado para explicarnos en q. LEER MAS...

  • ¿Qué es la Demencia? y ¿Cómo estimular las capacidades cognitivas? [05 Jan 2016]

  • La Demencia es un deterioro mental que en muchas ocasiones está asociado a la edad. Existen muchas estrategias preventivas y de estimulación que buscan mantener la mente alerta y atenta. El especialista  Rafael Remis Fernández nos explica en qué consite la demencia . LEER MAS...

  • Terapia de Reminiscencia [04 Jan 2016]

  • La Terapia de Reminiscencia ayuda a recordar, de manera natural, experiencias pasadas para estimular la capacidad de autorreconocimiento y mantenimiento de la identidad. Ana Belén Martín nos comenta en este interesante artículo en qué consiste esta terapia y sus distintas herra. LEER MAS...

  • ¿Es posible el envejecimiento activo estando en silla de ruedas? [04 Jan 2016]

  • ¿Si soy mayor y estoy en silla de ruedas puedo tener un envejecimiento activo? esta es la pregunta que Saray Hermosilla, Psicóloga especialista en neurosicología clínica, nos ayuda a contestar. 

    silla de ruedas y envejecimie. LEER MAS...

  • 8 consejos para preparase para la jubilación [01 Jan 2016]

  • La Jubilación es un momento decisivo de la vida. En muchos casos, este final de la vida laboral conlleva estados de depresión y ansiedad en la persona. Para hacer frente a esos efectos la experta en psicogerontología Olga Sanz nos da 8 consejos importantes para prepararnos o ayudar a . LEER MAS...


     

     

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    • Trabajamos y convivimos en un ambiente de cordialidad
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