Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Neurorecetas: recetas de cocina para la salud cerebral ¿Funcionan? [21 Mar 2016]

  • Confieso ignorancia, no me da miedo hacerlo, miedo me da el poco tiempo del que disponemos para saber un pelín más, solo un pelín…Justo esa sensación de desconcierto vía ignorancia me atrapó hoy mientras leía la noticia sobre un libro de recetas de cocina pensadas para mejorar . LEER MAS...

  • Para la salud cerebral puede ser bueno beber leche. [21 Mar 2016]

  • Beber leche puede ayudar a mantener el cerebro joven, sugiere un estudio publicado en The American Journal of Clinical Nutrition. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Kansas examinaron la ingesta dietética de 60 adultos mayores en el transcurso  de una sem. LEER MAS...

  • Café y salud cerebral: consumo regular y moderado es mejor. [18 Mar 2016]

  • Millones de personas han hecho del café su primer acompañante en la mañana. Solo, con leche, descafeinado, con chocolate…infinidad de variantes con un mismo resultado: una taza de líquido humeante que reconforta y por unos segundos todo parece mejor. Pero una duda siempre le ha. LEER MAS...

  • ¿Insulina como tratamiento para el alzhéimer? [18 Mar 2016]

  • Uno de los problemas que comúnmente ocurren durante la enfermedad de Alzheimer es la alteración del metabolismo de la glucosa en las células cerebrales. Esto significa  entre otras cosas que las neuronas carecen de la energía necesaria para ejercer sus funciones. La insuli. LEER MAS...

  • La actividad física se relaciona con mayor volumen de materia gris, incluso si hay alzhéimer. [17 Mar 2016]

  • Mucho antes de dedicarme al campo de la gerontología me había llamado la atención como los mayores que me rodeaban y que tenían las mejores condiciones de salud, eran precisamente aquellos que siempre habían tenido una vida muy activa.

    Tiempo después he. LEER MAS...

  • MIND: dieta para el cerebro. [16 Mar 2016]

  • Una nueva dieta viene a confirmar muchas de las recomendaciones que hemos venido escuchando sobre alimentos neuroprotectores. La dieta, llamada MIND, puede disminuir significativamente el riesgo de una persona de desarrollar la enfermedad de  Alzheimer incluso si la dieta . LEER MAS...

  • Descubierta el área del cerebro donde se almacena la información sobre tiempo y lugar [16 Mar 2016]

  • Es una de esas investigaciones con un diseño tan ingenioso que solo por ello merece estar en las noticias. Ingenioso y posiblemente algo incómodo para los participantes que tuvieron que llevar durante un mes un teléfono colgado al cuello. La revista Proceedings of the National Acad. LEER MAS...

  • El envejecimiento biológico es más diverso de lo que se pensaba. [15 Mar 2016]

  • La investigación, dirigida por Daniel Belsky, profesor de la Duke University School of Medicine’s de EE.UU, siguió a un grupo de 954 personas de un mismo pueblo de Nueva Zelanda, Dunedin, nacidas todas entre 1972 y 1973. Se les siguió desde los 26 años hasta los 38  midien. LEER MAS...

  • Gerontoinmigrantes ¿Cuáles son los destinos preferidos por los mayores para disfrutar la jubilación? [14 Mar 2016]

  • Llegó la hora: tras décadas de duro trabajo y haciendo “lo que debíamos”  está ahí el momento de elegir dónde queremos continuar desarrollando nuestra vida; dónde disfrutar lo que merecidamente hemos ganado (en los lugares dónde esto es posible, no olvidamos a las millones de per. LEER MAS...

  • Esto es lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando envejecemos. [14 Mar 2016]

  • A medida que pasa el tiempo nuestro cuerpo empieza a cambiar. Tal vez los signos más visible sean el cabello cano, la necesidad de usar gafas y el hecho de que la distancia que antes recorríamos fácilmente ahora nos dejará agotados, pero hay mucho más que eso. Es un proceso universal,. LEER MAS...

  • Fragilidad: qué es y cómo prevenirla. [11 Mar 2016]

  • Hemos pasado el umbral de la vejez y nuestro cuerpo ya no responde de la misma manera. Poco a poco su fuerza ha ido disminuyendo, el andar es más lento y nos cansamos con mayor facilidad. El sentido común dice que todo esto es completamente normal y ya en otras ocasiones hemos hablado. LEER MAS...

  • Alimentación sana durante el envejecimiento [11 Mar 2016]

  • La importancia de una alimentación adecuada ha sido tan proclamada que corremos el riesgo de repetirnos si insistimos en ello. Pero en temas de salud la repetición puede no ser mala. Más cuando cada día se descubren indicios de la relación entre alimentación y enfermedades neurodegene. LEER MAS...

  • Pinceladas antiestrés para mayores de 65 años [10 Mar 2016]

  • “Uff, qué estrés” “Qué tensión tengo en los hombros” “La ansiedad no me deja descansar” ¿Te resultan conocidas estas frases? Que tire el primer tweet  quién no haya pronunciado alguna. El estrés va con la vida, es un mecanismo que en ocasiones resulta muy útil y en otras es un la. LEER MAS...

  • Otras causas de los problemas de memoria además del alzhéimer [09 Mar 2016]

  • ¿Dificultades para recordar qué fuiste a buscar a esa habitación? Tranquila, eres una más. Situaciones como esa todos hemos vivido sin que  por ello signifique que tengamos una enfermedad neurodegenerativa como el alzhéimer. Existen muchas otras causas de los proble. LEER MAS...

  • Un envejecimiento saludable al alcance de tu mano [09 Mar 2016]

  • El envejecimiento del cuerpo es un proceso natural que en gran medida está programado de manera genética. En otras entradas hemos comentado paso a paso como es que ocurre este proceso. Sin embargo, envejecer no debe ser sinónimo de enfermedad o decadencia, a pesar de que esa es. LEER MAS...


     

     

    Razones para escogernos

    • Trabajamos y convivimos en un ambiente de cordialidad
    • Tenemos confianza en nuestro equipo.
    • Respeto por nuestros pacientes y huespedes.
    • Responsabilidad en la toma de decisiones.
    • Afecto por cada uno de los pacientes.
    • Honestidad y amabilidad en nuestro servicio.
    • Confraternidad y paciencia en cada actividad.
    • Espíritu de servicio armonia y discrecionalidad.