Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • ¿Por qué envejecimiento activo? [02 Jun 2016]

  • La importancia de mantener la calidad de vida cuando llegamos a mayores.

    El número de personas mayores de 65 años en España supera al de los menores de 15 años.

    Esta tenden. LEER MAS...

  • ¿Está hecho para un trabajo de Cuidado de Ancianos? [01 Jun 2016]

  • Cuando me despidieron de mi trabajo como trabajador de la contrucción (sí, yo era una mujer en la construcción), yo estaba en mis cuarenta y tantos años y no tenía idea de qué hacer a continuación. Es apenas fácil encontrar un nuevo puesto de trabajo a esa edad, y aunque siempre he es. LEER MAS...

  • Millones de ciudadanos mayores toman vitaminas todos los días, ¿Puede ser una mala opción? [01 Jun 2016]

  • Los estadounidenses gastaron $ 21 millones de dólares en vitaminas y suplementos en 2015. Algunos de estos gastos eran casi con toda seguridad legítimos. El estilo de vida americano, con una exposición limitada al sol en verano a favor del aire acondicionado frío, se presta a la defic. LEER MAS...

  • El 64% de los mayores de 55 años no ha visitado Internet en su vida [31 May 2016]

  • España ocupa el puesto 16 de la Europa en exclusión digital.

    El desarrollo digital avanza en España, pero aún existen colectivos con mayores dificultades para conseguir el acceso y el uso de los ordenadores e Internet.

    La Fundac. LEER MAS...

  • En las personas mayores son claves el ejercicio físico y una dieta saludable [30 May 2016]

  • No hay que complicarse mucho la vida para mantenerse sano. La vieja receta de “poca cama, poco plato y mucha suela de zapato”, toma cada vez más vigencia para mantenerse en forma tanto psíquica como físicamente. Una fórmula que aglutina todavía más valor en las personas mayores, mucha. LEER MAS...

  • Demencia senil: fases y síntomas [30 May 2016]

  • La demencia es un síndrome –generalmente de naturaleza crónica o progresiva– caracterizado por el deterioro de la función cognitiva; es decir, la capacidad para procesar el pensamiento. Afecta a la memoria, el pensamiento, la orientación, la comprensión, el cálculo, la capacida. LEER MAS...

  • La artrosis y mi vida [27 May 2016]

  • ¿Padece de artrosis? ¿Sabe que es?

    Lo primero que se debe hacer es una distinción entre la artrosis de la artritis, la artrosis es una alteración patológica de las articulaciones <. LEER MAS...

  • Una aplicación para llevar su registro medico [27 May 2016]

  • Como en días pasados le platicamos sobre la aplicación de Yoga llamada “ Yoga todo en uno” se nos ocurrió buscar otras aplicaciones más que le puedan agradar y ser de utilidad y encontramos “My medical“.

    My Medical es un registro personal . LEER MAS...

  • Mitos sobre la sexualidad después de los 60 años [26 May 2016]

  • La sexualidad después de los 60 años ha estado basada fundamentalmente sobre tabúes y estereotipos negativos que no han permitido conocer cómo es la sexualidad durante esta etapa de la vida y cómo la viven los mayores, además de provocar sentimientos encontrados entre los mayores al v. LEER MAS...

  • La nutrición de los mayores: Los famosos aminoácidos [25 May 2016]

  • Los aminoácidos son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. Los aminoácidos y las proteínas son los pilares fundamentales de la vida.

    Cuando las proteínas se digieren o se descomponen, los aminoácidos se acaban. El cuerpo humano requ. LEER MAS...

  • La nutrición de los mayores: Triptófano …¿Tripto que? [25 May 2016]

  • Es un aminoácido necesario para el crecimiento normal en los bebés y para el equilibrio de nitrógeno en los adultos. Es un aminoácido esencial, lo cual significa que el cuerpo no lo puede producir y se debe obtener de la alimentación.

    El cuerpo utiliza el t. LEER MAS...

  • Calico : busca combatir el envejecimiento [24 May 2016]

  • Según la revista Fortune, la compañía de salud Calico lanzada por Google representa una inversión del orden de los “cientos de millones” de dólares. Calico será una compañía que se centrará en la salud y el bienestar con el reto de luchar contra el envejecimiento y sus enfermedades as. LEER MAS...

  • Recomendaciones para elaborar un proyecto de vida al jubilarse [23 May 2016]

  • Si bien muchos mayores de hoy no soy jubilados y no lo serán nunca por decisión propia, otro gran porcentaje lo es… ya que muchos mayores de hoy trabajaron toda su vida para una empresa o para le gobierno, esto los hace candidatos a ser jubilados o pensionados en algún momento de sus . LEER MAS...

  • La sexualidad en los mayores de hoy [23 May 2016]

  • El tener relaciones sexuales es una necesidad física, así como una emocional. Según el Dr. Edmond Duthie, hay mitos  sobre el envejecimiento y la sexualidad. Algunos de los mitos son:

    • Cuando las personas envejecen, pierden su deseo y capaci. LEER MAS...

  • Licuado de te verde para los diabéticos [20 May 2016]

  • El té verde es un producto hecho de la planta Camellia sinensis. Se puede preparar como una bebida, la que puede tener algunos efectos saludables. Se puede también preparar un “extracto” de las hojas para usar como medicina.

    Algunas personas usan el té . LEER MAS...


     

     

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