Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Los abuelos nunca mueren, solo se hacen invisibles [09 Oct 2013]

  • EEn los últimos 50 años, nuestro estilo de vida familiar cambió drásticamente como consecuencia de un nuevo sistema de producción. La inclusión de la mujer en el circuito laboral llevó a que ambos padres se ausenten del hogar por largos períodos, creando como consecuencia el llamado “. LEER MAS...

  • ¿Tienen nuestros abuelos carencia de vitaminas? [04 Oct 2013]

  • ¿Nos han de preocupar las carencias vitamínicas en la gente mayor?

    En junio de este año, en la revista Journal of Nutrition, salió publicado un artículo curioso. Bajo el nombre: "100 years of Vitamins: adequate intake in the elderly is still a matter of concer. LEER MAS...

  • Dos tipos de vejez [02 Oct 2013]

  • En las personas mayores puede identificarse dos formas de recorrer la vejez, una es la pasiva en la cual la persona acepta el rol impuesto por la cultura y se queda inmóvil ante los cambios, no les hace ningún cuestionamiento, se circunscribe a una pequeña área que no le provoca ningú. LEER MAS...

  • Consecuencias del estreñimiento en los mayores [01 Oct 2013]

  • El estreñimiento en los mayores conlleva algunas consecuencias que pueden ser importantes y graves, especialmente en los mayores inmovilizados.

    Además de las molestias más comunes tales como el dolor, la flatulencia o el malestar en el abdomen e inclusive dolo. LEER MAS...

  • saludparadiabeticos [30 Sep 2013]

  • Los carbohidratos:

    Los carbohidratos se pueden encontrar en la fruta, verduras, cereales y derivados (pan, pasta, sémolas y harinas), y en algunas legumbres.

    Estos carbohidratos se degradarán en glucosa que serán de gran ayuda para ali. LEER MAS...

  • La diabetes tiene cura [30 Sep 2013]

  • a diabetes es una enfermedad que afecta cada día a más personas de todo el mundo.

    ¿La diabetes, tiene cura?.

    La diabetes tiene cura y para entender un poco la magnitud del tema, en el año 2000 a unos 200 millones de personas les diagno. LEER MAS...

  • Atravesar la menopausia con plenitud [25 Sep 2013]

  • El climaterio es un proceso natural en toda mujer, muchas mujeres lo atraviesan con angustia, el cuidado de los huesos, los cambios en la sexualidad, la nutrición y todo lo que está relacionado en esta etapa.

    La menopausia no es una enfermedad, tener una actit. LEER MAS...

  • La osteoporosis, una píldora de vitamina D tres veces al año para evitarla [24 Sep 2013]

  • Tomar píldoras y los suplementos todos los días o por lo menos me importa largos meses, detener, reiniciar, no fue tan fácil. O al menos no tanto como el superpill de la vitamina D, que asume cada 3-4 meses y provee al cuerpo con la cantidad adecuada de hormona esencial para proteger . LEER MAS...

  • Claves para un envejecimiento exitoso [23 Sep 2013]

  • Cuando se hace referencia de preservar la capacidad de trabajo en el adulto mayor, “trabajo” no significa empleo, es muy difícil pensar en empleo para las personas mayores cuando las personas más jóvenes tienen serias dificultades para conseguirlo.

    Se hace ref. LEER MAS...

  • Las enfermedades en adulto mayores [20 Sep 2013]

  • Antes de comenzar a entrar específicamente en el tema del por qué se enferman los adultos mayores, debería señalarse primeramente, que la población más anciana se enferma con mayor frecuencia que los más jóvenes, y que muchas veces sus enfermedades son más prolongadas y consumen un ma. LEER MAS...

  • La sabiduría de los abuelos [18 Sep 2013]

  • Los mayores son una valiosa fuente de experiencia, pragmatismo y serenidad, ademá de memoria viva sobre los asuntos humanos que nos preocupan.


    Casi todo el mundo guarda en su corazón un abuelo o abuela que fue fundamental para su formación emoci. LEER MAS...

  • Previenen padecimientos como la diabetes: [17 Sep 2013]

  • El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nayarit cuenta con  programas de promoción y prevención para la atención de los pacientes con esta patología, denominados PrevenIMSS y DiabetIMSS, en donde se priorizan los estilos de vida saludable a través del plato del buen com. LEER MAS...

  • Actividades Para Realizar Con Los Abuelos [12 Sep 2013]

  • Podemos realizar alguna actividad esporádica incluyendo a los abuelos, o también realizar un proyecto de sala o que involucre a todo el jardín. Lo primero que debemos hacer es averiguar cuántos niños tienen a sus abuelos en la ciudad y que podrían venir al jardín.

    . LEER MAS...

  • Vitaminas y alimentos para el Cerebro [11 Sep 2013]

  • Los alimentos adecuados le ayudarán a usar su cerebro a lo máximo, y entre más lo use más lo retará para que desarrolle células nuevas, cree nuevas conexiones, y mejore las funciones de su memoria y su habilidad de solucionar problemas.

    Antes de decirle acerca. LEER MAS...

  • Abuela a los cuarenta y tantos [10 Sep 2013]

  • Como escribí en un artículo reciente, una de las bellezas de ser mujer de más de 40 es que de la misma manera que podemos estar todavía procreando hijos, es también posible que tengamos hijos pequeños, adolescentes y, en muchos casos, recién cumplimos los 40 nos encontramos adaptándon. LEER MAS...


     

     

    Razones para escogernos

    • Trabajamos y convivimos en un ambiente de cordialidad
    • Tenemos confianza en nuestro equipo.
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