Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Dieta para mejorar la memoria [01 May 2014]

  • La función de la memoria, asociada con los lóbulos temporales del cerebro, puede disminuir con la edad. La buena noticia es que, existen ciertos tipos de alimentos que apoyan y ayudan al cerebro. Mantener una dieta saludable y equilibrada con suficiente fruta fresca y verduras es lo m. LEER MAS...

  • Cómo hacer ejercicios de equilibrio como adulto mayor [01 May 2014]

  • Cómo hacer ejercicios de equilibrio como adulto mayor. Como adulto mayor, puedes haber notado que tu manera de caminar se vuelve menos estable. Mientras envejecemos, muchas cosas pueden afectar nuestro equilibrio, incluyendo la pérdida de fuerza muscular, huesos frágiles, medicamentos. LEER MAS...

  • Cómo desintoxicar el cuerpo después de una quimioterapia [30 Apr 2014]

  • La quimioterapia es el uso de sustancias químicas poderosas para destruir células cancerígenas. El objetivo de la quimioterapia es dividir rápidamente estas células y romper su ácido desoxirribonucleico (ADN). Lamentablemente, no son las únicas células que se ven afectadas durante el . LEER MAS...

  • Precauciones para los familiares de las personas que reciben tratamientos de radiación para el cáncer [30 Apr 2014]

  • Los tratamientos de radiación para el cáncer incluyen la terapia de radiación externa e interna en tratamientos de radioterapia. Cuando los pacientes reciben tratamientos de radiación de haz externo, que no son radiactivos No son necesarias las precauciones para la familia. La radioterapia. LEER MAS...

  • Síntomas de desnutrición en los ancianos [29 Apr 2014]

  • La desnutrición puede ser un problema peligroso en los ancianos. Puede estar causada por muchos problemas diferentes que incluyen: incapacidad para preparar comidas, pérdida de apetito, ingresos bajos, apetito pobre, enfermedad y problemas dentales. Los problemas cognitivos también pu. LEER MAS...

  • Proteína de suero y el desgaste muscular en los ancianos [29 Apr 2014]

  • Seguir una buena dieta y hacer ejercicios de forma regular se vuelve incluso más importante a medida que envejeces. Investigaciones recientes indican que una dieta que incluye proteína de buena calidad como el suero, puede ayudar a reducir el desgaste muscular relacionado con la edad.. LEER MAS...

  • ¿Cómo vivir con una madre anciana? [28 Apr 2014]

  • La decisión de trasladar a tu anciana madre a tu casa es a menudo difícil. Debes saber con certeza si esta decisión es la mejor opción, cuál es la cantidad de atención que necesitará tu madre y cómo esta mudanza afectará a tu familia. Vivir con los ancianos no siempre es fácil. La pac. LEER MAS...

  • Cómo mantenerse sano a los 60 [28 Apr 2014]

  • Tener sesenta años ya no es lo que era antes. En el pasado, cuando el cuidado de la salud era rudimentario y el trabajo era generalmente muy pesado, muchas personas llegaban agotadas y ancianas a esta edad. Así que muchas áreas de la vida mejoraron, en cuanto al cuidado de la salud, la die. LEER MAS...

  • Dietas para una persona anciana [25 Apr 2014]

  • Los ancianos deben garantizar que reciben suficiente proteína, vitaminas y minerales para mantenerse saludables aunque probablemente requieran un menor consumo de calorías que los jóvenes. Una dieta variada, combinada con la ingesta de líquidos adecuada es vital.

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  • Proyectos de servicio para hogares de ancianos [25 Apr 2014]

  • Un proyecto de servicio es algo que se crea para el beneficio de una comunidad, un cierto grupo de personas o una institución, como un asilo de ancianos o un hospital. Los proyectos de servicio normalmente se llevan a cabo por medio de organizaciones como las niñas exploradoras, los niños . LEER MAS...

  • Habilidades para desarrollar actividades cotidianas para personas mayores [24 Apr 2014]

  • Muchas personas mayores necesitan asistencia para realizar sus actividades cotidianas. Pueden padecer enfermedades crónicas, como la artritis, que dificulta el caminar o asir cosas. Si este es el caso, existen muchas opciones para ayudarlos. Los dispositivos de asistencia, como baston. LEER MAS...

  • Cómo interactuar con las personas mayores [24 Apr 2014]

  • En 2030, aproximadamente uno de cada cinco estadounidenses será una persona mayor, de acuerdo con la Fundación para la Salud en el Envejecimiento de la Sociedad Estadounidense de Geriátricos (AGS, por sus siglas en inglés). Debido a que el envejecimiento de la población sigue creciend. LEER MAS...

  • La técnica adecuada de levantamiento para asistir a las personas mayores [23 Apr 2014]

  • A medida que crecemos, nuestros músculos se debilitan y los huesos se vuelven más frágiles. Esta combinación dificulta la realización de actividades cotidianas, como caminar, sentarse y levantarse de la cama. Los adultos mayores tienen miedo de caerse, porque una caída puede implicar . LEER MAS...

  • Subvenciones del gobierno para que las personas mayores de 55 años puedan alquilar viviendas [23 Apr 2014]

  • El Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano de los Estados Unidos proporciona asistencia de vivienda a las personas mayores de 55 años o más para ayudar a pagar el alquiler, gastos de mudanzas y las facturas de energía más bajas. Los ingresos del mayor no pueden superar el nivel l. LEER MAS...

  • Medicamentos para la ansiedad usados por los ancianos con demencia [18 Apr 2014]

  • La demencia en los ancianos suele ir acompañada por otras condiciones, incluyendo la ansiedad, la depresión y problemas para dormir. La demencia y la ansiedad pueden deberse a la enfermedad de Alzheimer, otros trastornos o efectos secundarios de los medicamentos.

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