Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • 4 beneficios de las uvas que debes conocer [14 Jun 2017]

  • Las uvas con frutas muy ricas, fáciles de encontrar y consumir. Además, poseen muchas características desintoxicantes y depurativas, las cuales ayudan a eliminar sustancias que dañan el cuerpo. Por ello, para que empieces a incluirla en tu dieta, a continuación te decimos cuatr. LEER MAS...

  • 5 beneficios que obtienes al consumir una pera al día [14 Jun 2017]

  • La pera es una fruta muy rica y jugosa que al consumirla hace que las personas obtengan grandes beneficios que los ayudan a proteger su organismo de diversas enfermedades. Es así que se recomienda incluirla en la dieta diaria, a continuación te compartimos algunos de ellos.

  • 5 beneficios del brócoli que no conocías [13 Jun 2017]

  • El brócoli es uno de los alimentos más recomendado para conseguir desintoxicar nuestro organismo y eliminar toxinas. Además, posee otros beneficios que te decimos a continuación:

    1.- AYUDA AL SISTEMA NERVIOSO
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  • La hipertensión y las personas mayores [12 Jun 2017]

  • La hipertensión arterial o HTA es una enfermedad crónica caracterizada por una presión elevada de la sangre en las arterias. Hay de dos tipos: la hipertensión primaria o esencial (más del 95% de los casos), en que no hay una causa que la explique, y la hipertensión secun. LEER MAS...

  • La terapia ocupacional y la gente mayor [12 Jun 2017]

  • Para las personas mayores, así como para personas más jóvenes que hayan sufrido algún accidente o patología que haya limitado su autonomía a cualquier nivel, las actividades de la vida diaria (AVD) tienen un papel fundamental para el automantenimiento y la participación . LEER MAS...

  • Mitos y prejuicios sobre la vejez [10 Jun 2017]

  • Las representaciones sociales de la vejez influyen no sólo en lo que la sociedad piensa que puede y debe hacer una persona mayor, sino también en la percepción que ellas tienen de sí mismas. Estas creencias disminuyen su autoestima y acaban siendo la profecía que se autocumple.. LEER MAS...

  • ¿Qué causa el deterioro cognitivo en las personas mayores? [10 Jun 2017]

  • Es un hecho que, conforme nos vamos haciendo mayores, vamos perdiendo muchas capacidades y otras van mermando hasta llegar a límites muy bajos. Una de los casos más conocidos que sucede al llegar a la vejez es el deterioro cognitivo.

    La pérdid. LEER MAS...

  • Aprenda un idioma nuevo, toque el piano y retrase el Alzheimer [09 Jun 2017]

  • Dicen que a Johann Wolfgang von Goethe, ya viejo, le bastaba que alguien le dijera que algo era muy difícil de hacer o entender para que, si esto era de su interés, se pusiera ese mismo día a estudiarlo desafiándose a sí mismo hasta, por lo menos, intentar atacar el nuevo reto.. LEER MAS...

  • Sexualidad en la vejez [08 Jun 2017]

  • Hable con su médico. Aunque muchos adultos tienen problemas sexuales a medida que envejecen, pocos hablan con sus médicos sobre los síntomas. Su médico puede ayudarlo a mejorar su salud sexual al tratando disfunción eréctil o cualquier otra afección médica. También puede ayudar. LEER MAS...

  • ¿Cómo se vive la vejez hoy? [08 Jun 2017]

  • Personas mayores más activas

    Se retrasa la edad en la que las personas se hacen dependientes.

    Se habla, cada vez más, de una “cuarta edad” o de los “muy mayores” porque las. LEER MAS...

  • El estigma de la edad [07 Jun 2017]

  • Todos queremos envejecer. La alternativa a ello no parece muy deseable… Sin embargo, contar con más años tiene un coste que no solo nos recuerda amenazadoramente el espejo, sino también una sociedad donde desde hace tiempo se ensalza la juventud como un valor en sí mismo. La ed. LEER MAS...

  • 5 síntomas de un paro cardíaco que solo se dan en mujeres [06 Jun 2017]

  • El paro cardíaco afecta tanto a hombres como a mujeres. No obstante, lo cierto es que hay una serie de síntomas que solo se dan en el caso de las mujeres.

    Toma nota de ellos, porque quizá te puedan ser muy útiles para reaccionar a tiempo si estás ante u. LEER MAS...

  • 5 problemas de salud de los que te advierten los tobillos hinchados [06 Jun 2017]

  • ¿Tienes los tobillos hinchados de manera permanente y no sabes muy bien a qué puede deberse?

    Pues toma nota porque hay determinados problemas de salud que se hacen visible a través de la hinchazón de tobillos.

    Hay muchos trucos . LEER MAS...

  • Rejuveneciendo con la nutrición [03 Jun 2017]

  • “La alimentación poco saludable y el no practicar actividad física con regularidad son las principales causas de las enfermedades crónicas más importantes”

    La alimentación es fundamental para todas la etapas de la vida, desde que estamos e. LEER MAS...

  • Prevención y atención de las caídas en Adultos Mayores [03 Jun 2017]

  • Las caídas son un problema de salud frecuentemente ignorado por los adultos mayores y sus familiares. La mayoría de las veces, no se les presta la atención necesaria para considerárseles como una entidad muy susceptible que suele generar daños severos a la salud, con dis. LEER MAS...


     

     

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