Recomendaciones y Salud para el adulto mayor:

 

  • Ejercicio para adultos mayores con diabetes [19 Feb 2015]

  • No es un secreto que el ejercicio es bueno para todos, pero es especialmente importante para los adultos mayores con diabetes. De  hecho, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud, investigaciones recientes demuestran que las personas de todas las edades obtienen grandes bene. LEER MAS...

  • Envejecer y el cuidado de adultos mayores [18 Feb 2015]

  • ¿Qué es el cuidado de adultos mayores?

    Proporcionar el cuidado para los adultos mayores que queremos puede ser una experiencia muy satisfactoria. Pero también puede ser agotadora. Ya sea que estés proporcionando el cuidado pe. LEER MAS...

  • ¡A su salud! [18 Feb 2015]

  • Para los hispanos, la buena salud se logra mejor cuando es un asunto de familia y la comunidad. Aprender a comer alimentos saludables y hacer mucha actividad física es algo que toda la familia puede hacer junta.

    En este número de NIH MedlinePlus Salu. LEER MAS...

  • Cursos de computación para la tercera edad [17 Feb 2015]

  • Cada día más, los adultos mayores se interesan por aprender a usar la tecnología. Otorga clases de computación básica.

    La ONU señala que la tercera edad representa el 32% de la población mundial, y que en el 2050 superarán a los niños en número. En Méxi. LEER MAS...

  • Clases de natación para la tercera edad [16 Feb 2015]

  • Nadar es ideal para los ancianos, imparte clases de natación e imparte estimulación de ejercicio y actividad física para los adultos mayores

    ¿Por qué?

     LEER MAS...

  • Centro de diversión para adultos mayores [16 Feb 2015]

  • Crea una discoteca diseñada para la tercera edad. Ganarás aumentando la autoestima y actividad física en los ancianos.

    ¿Por qué?

    Diverti. LEER MAS...

  • Habilidades para desarrollar actividades cotidianas para personas mayores [13 Feb 2015]

  • Muchas personas mayores necesitan asistencia para realizar sus actividades cotidianas. Pueden padecer enfermedades crónicas, como la artritis, que dificulta el caminar o asir cosas. Si este es el caso, existen muchas opciones para ayudarlos. Los dispositivos de asistencia, como. LEER MAS...

  • Cómo motivar a las personas mayores [13 Feb 2015]

  • Aproximadamente el 20% de la población de las personas de la tercera edad que vive en las comunidades de retiro experimentan la depresión, con el número de mujeres deprimidas siendo el doble del número de hombres deprimidos. La combinación de enfermedades relacionadas con la ed. LEER MAS...

  • Artesanías infantiles para regalarle a personas mayores [12 Feb 2015]

  • Anima a los niños para que aprecien a las personas mayores haciendo manualidades para sus abuelos o las personas que pasan mucho tiempo en el centro para ancianos de la localidad. Realiza estas artesanías para los cumpleaños, días de fiesta o en honor al Día de los Abuelos cada. LEER MAS...

  • Juegos para una fiesta de cumpleaños de una persona mayor [11 Feb 2015]

  • Las personas mayores pueden no estar en condición para participar en juegos físicamente demandantes, pero eso no significa que ya no disfruten de las fiestas. La clave es organizar juegos en los que todos puedan participar a pesar de su nivel de movilidad o calidad de vista o a. LEER MAS...

  • Evolución del cerebro humano durante el envejecimiento [11 Feb 2015]

  • El cerebro y sus procesos siguen constituyendo uno de los grandes misterios de nuestros días. Queda mucho por descubrir y aprender sobre las complejidades del pensamiento. Los efectos que el envejecimiento provoca en el cerebro es un tema del que todavía seguimos aprendiendo.
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  • Ejercicios cognitivos para personas mayores [10 Feb 2015]

  • De acuerdo con la Clínica Mayo, el olvidar con la edad es algo normal. Envejecer puede causar que la memoria disminuya y el funcionamiento cognitivo se haga más lento; sin embargo, algunas prácticas sencillas pueden ayudar a reducir los riesgos de condiciones que afectan el cer. LEER MAS...

  • Maquillaje para una mujer de más de 45 años [09 Feb 2015]

  • Sin importar qué edad tengas, el maquillaje es una herramienta que te hará lucir pulcra y que puede impulsar tu autoconfianza, dice la maquilladora de celebridades Sandy Linter. Las señales de la edad, como arrugas, ojeras y manchas, pueden tener un impacto negativo en la autoc. LEER MAS...

  • Cómo vestir con elegancia después de los 50 [09 Feb 2015]

  • Aunque hay determinados cambios relacionados con la apariencia que acompañan al envejecimiento que simplemente no puedes evitar, perder tu elegancia no es algo a lo que debas acostumbrarte. Si bien lucir elegante cuando se tiene más de 50 años puede significar algo diferente de. LEER MAS...

  • Actividades de primavera para la tercera edad [06 Feb 2015]

  • Cuando llega la primavera, no son sólo los cronológicamente jóvenes quienes sienten la "fiebre". Los ancianos, que pueden ser francamente jóvenes de corazón, también quieren y necesitan salir a la calle y disfrutar de la calidez, la luz del sol y aromas sorprendentes que anunci. LEER MAS...


     

     

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